Zahnseide
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In Deutschland benutzen lediglich fünf Prozent der Patienten regelmäßig Zahnseide. Dabei spielt Zahnseide für eine gute Mundhygiene eine große Rolle.
Die Anwendung von Zahnseide und Zahnzwischenraumbürsten dient dazu, die Zahnzwischenräume von Zahnbelag und Nahrungsresten zu säubern. Dies ist besonders wichtig, da die Zahnzwischenräume mit der Zahnbürste nicht ausreichend gereinigt und so Karies und Zahnfleischentzündungen begünstigt werden können. Entscheidend für den Erfolg und das gelingen ist einerseits das entsprechd geeigente Material, andererseits die richtige Handhabung. Ansonsten wird Zahnseide zur Qual, als ob Sie einen Berg mit Stöckelschuhen besteigen wollten. Eine sehr gute Zahnseide, die problemlos durch den zwischenraum gleitet und damit wenig Verletzungen verursacht, stellt Satin Tape von Oral B dar.
Die Anwendung der Zahnseide lässt sich in vier Schritte unterteilen.
1. 45 – 60 cm Zahnseide aus dem Spender nehmen
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2. Die Enden um die Mittelfinger (wichtig!!!) wickeln bis ca. 10 cm Zahnseide zwischen übrig bleiben (Der Hauptfehler: Spannen der Zahnseide über den Zeigefinger)
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3. Zur Reinigung der Zahnzwischenräume werden ca. 2-4 cm Zahnseide zwischen die Zeigefinger und Daumen gespannt und mit sägenden Bewegungen in den Zahnzwischenraum eingeführt. Bewegen Sie die Zahnseide einige Male auf und ab. Achten Sie darauf, dass die Zahnseide auch unter das Zahnfleisch gleitet, es aber nicht verletzt.
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4. Verwenden Sie nach jedem Zahnzwischenraum ein neues Stück der Zahnseide.
Wem dies zu aufwendig ist, für den bietet der Handel Zahnseidehalter an, die keine vollwertige Alternative darstellen, aber nach dem Motto " besser als gar nicht" durchaus eine Erwähnung verdient haben.
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